「夫が家事をしない」という悩みは、多くの女性の共感を呼ぶ問題です。特に仕事と家事を両立しながら、家事の大部分を担う妻の負担は想像をかなり大きいです。
「もう限界…」と離婚を考えたことで、この記事に辿り着いたのかもしれません。
しかし、一方でどうにかしたいと思っているからこそ、この記事に興味を持ったのだと思います。冷静に判断するためにも、まずは現状を把握することが重要です。
この記事では、「家事をしない夫」と離婚する可能性や、現状を改善するための方法について詳しく解説します。
夫への不満や家事の負担に押しつぶされそうと感じているあなたにとって、より良い未来に導くための内容になっています。
一人で抱え込まず、行動を起こすことで、自分らしい幸せな生活を目指しましょう。
家事をしない夫は離婚率が高いは本当？
「夫が家事をしない」という悩みは、多くの女性が抱えている共通の悩みです。仕事と家事を両立しながら、家事の大部分を担う妻の負担は想像を絶します。
「もう限界…離婚するしかないのかな…」
そんな不安を抱えている方も少なくないでしょう。
結論から言うと、家事をしない夫と離婚する可能性は確かに高くなります。
最新の統計データによると、家事分担が不平等な夫婦は、平等な夫婦に比べて離婚リスクが2倍以上になることが分かっています。
なぜ家事をしない夫と離婚する可能性が高くなるのでしょうか？
理由はいくつか考えられますが、主な原因は次の3つです。
- 妻の負担が大きくなり、心身ともに疲弊する
家事の大部分を担う妻は、常に時間に追われ、心身ともに疲弊します。家事に対する不満が募り、夫への愛情が冷めてしまうケースも少なくありません。
- 夫婦間のコミュニケーション不足
家事分担について話し合っても、夫が理解を示してくれない場合、夫婦間の溝が深まり、離婚に繋がる可能性があります。
- 妻が自立し、経済的な不安がなくなる
近年、女性の社会進出が進み、経済的に自立する女性が増えています。経済的な不安がなくなれば、夫に依存する必要がなくなり、離婚を選択しやすくなります。
なぜ夫は家事をしないのか
家事の負担が分かっていない
夫が家事をしない理由は様々ですが、その中には家事の負担や重要性を理解していないという可能性があります。
それもそうですよね。全然やったことがないのですから。
中には、自分はほとんどやったことがないのに「洗濯くらい～」「洗い物くらい～」なんて言ってくる男性もいます。「じゃあお前がやれ！」と言い返した人もいるのではないでしょうか？
「家事は女がするものだ」と思っている
最近では少なくなってきたものの、未だに家事は女がするものだと思っている男性も存在します。
自分（男）は働いていれば、家事をする必要がない思っている場合、家事をしない夫が完成します。
一昔前は男性が主に外で働き、女性が家庭内で家事や育児を担当するという役割分担が一般的でした。このような固定観念は長い間根強く残っており、男性が家事をする必要性を感じない原因となっています。
また、実際に母親が家事を担い、父親が全く家事をしないのを見て育っているのも、原因と言えるでしょう。
やりたいことが多い
夫が家事をしない理由の一つに、やりたいことが多くて家事を後回しにしてしまうということがあります。
男性は、仕事や趣味、個人的な興味や活動に時間や労力を使ってしまう傾向があります。家事に必要性を感じていない男性は、結果として家事を後回しにしてしまう一因となっています。
たとえば、夫が趣味に熱中してしまい、家事をサボってしまうケースは決して珍しくありません。最悪、「洗濯は？」なんて声をかけると「今やろうと思っていた！」なんてキレられることも。
また、仕事やプロジェクトに没頭していると、家事の重要性が後回しにされ、結局妻が家事や育児の負担を抱えることになります。
家事スキルの不足
一部の男性は、家庭内での家事に必要なスキルや知識が不足していることから、家事を行う自信がなく、敬遠する傾向があります。
これは、子どもの頃から家庭での家事を学ぶ機会が少なかったり、伝統的な役割分担（女性しか家事をしないこと）によって家事をする必要性を感じなかったりすることによるものです。
例えば、夫が料理や洗濯などの家事を行う際に、スキルや知識が不足しているために失敗したり、手間取ったりすることがあります。
このように、家事に対する不慣れさから、家事を行うことに抵抗感を抱くケースも見られます。
できてないことを指摘されるから
自分のやり方や結果に対して指摘されることを避けたい、という心理的な要素が含まれています。
特に、家事に関するスキルややり方に自信がない場合、夫は自分の行動が批判されることを恐れ、家事を避ける傾向が見られます。
例えば、夫が料理を担当する際に、妻や他の家族から料理の味や調理法について指摘されることを恐れ、自ら料理を避ける。
また、掃除や洗濯などの家事に関しても、指摘されることを避けるために、夫が家事を行わないケースがあります。
ほぼ経験がないことをしたとき、やった（挑戦した）ことよりも結果を求められると誰だってイヤになりますよね。
離婚率を下げるために知っておきたい！家事しない夫と向き合う方法
家事の負担についてまとめておく
まず、家事の負担がどれくらい大きいのかを知らない夫に対しては、それを伝える必要があります。
その際のコツは以下の通りです。
具体的な例を挙げる
家事の負担がどれだけ大変であるかを、具体的な例や実際の状況をメモしておいてください。
たとえば、毎日の家事や育児のスケジュールを具体的に（できれば時間を計測したうえで）話すことで、家事をしない夫にもイメージしやすくなります。
自分の感情を書き出す
何が辛いのか、どんなことにストレスを感じているのか、自分の感情を書き出しておきましょう。
家事をしないことなのか、労いがないことなのか、自分の時間がないことなのか、人によって何を負担に感じているのか違うはずですから。
感情を正直に伝えることで、相手に自分の気持ちを理解してもらいやすくなります。
もしかしたら、家事の大変さを理解してもらうだけで、あなたの精神的な負担が一気に軽くなる場合もあります。
人は口に出さないと分かりません。むしろ、口に出しても分からないこともあるくらいですから。
夫と本音で話し合うための心構え・準備
夫との家事の分担について本音で話し合う際には、お互いに冷静な心を持ち、穏やかな雰囲気の中でコミュニケーションを図ることが重要です。
感情的にならず、相手の立場や気持ちを尊重しつつ、自分の気持ちや負担を率直に伝えることで、より建設的な対話ができるでしょう。
家事の負担が大きいことを伝える際には、具体的な例や自分の感情を丁寧に伝えることで、相手に状況を理解してもらいやすくなります。
また、相手に対して共感を示し、一緒に問題解決に取り組む姿勢を示すことも大切です。お互いの立場や感情を理解し合い、解決策を共に考えることは、夫婦関係を改善し、幸せな家庭を築く第一歩です。
話し合いをするタイミングは、夫に精神的・時間的に余裕があるとき、問題が発生したときなどが良いと言われています。
事前に「○○日に家事について話し合いをする」と伝えておくのも良いでしょう。
家事に関する不満や負担を率直に伝える
家事に関する不満や負担を率直に伝えてください。
その際には、感情を抑えつつ、冷静な心で夫とのコミュニケーションを図り、お互いの立場や気持ちを尊重しながら解決策を模索することが、冷静に話し合いをするカギとなります。
感情的になってしまうと、夫も感情的になって建設的な話し合いができない場合がありますから。
家事の負担が大きすぎる場合は、離婚も選択肢の一つとして考えていることを伝えるのも、問題の大きさを伝える手段として効果的でしょう。
ただし、その場合は「家事くらいで」と言われる可能性も考えて、どれくらい負担になっているのかを伝える努力を忘れないようにしてください。
家事分担について具体的に話し合う
家事分担によって負担軽減を考えている場合、以下を参考にして話し合いに臨んでください。
目的を明確にする
話し合いの目的を明確にしましょう。家事分担の公平性を確保したり、家庭内のストレスを軽減するために話し合いを行うなど、具体的な目標を設定します。
冷静な状態で話し合う
心構えのところでも触れましたが、話し合いを行う際、双方が冷静な状態であることが重要です。感情的な状況や口論が避けられるよう、話し合いの場を選び、落ち着いた状態で話し合いをしましょう。
公平な立場で話す
お互いの立場を尊重し、公平な視点から話し合いを行います。一方的な要求や非難ではなく、お互いが家事に対する負担を率直に伝えるようにしましょう。
具体的な提案をする
家事分担に関する具体的な提案を用意しておきます。誰がどれくらい担当するのか、できない時はどう対処するのか、時間の割り振り、優先順位の設定など、具体的な案を持ち寄り、協力して二人で解決策を探してみてください。
コミュニケーションを大切にする
話し合いの過程で、お互いが十分に理解し合うことが重要です。このような話し合いをする場合、あなたが主導権を握ろうとすると、対立してしまうことがあります。
お互いの意見を尊重しながら、良い解決策を見つけ出すように意識して話し合いをしてみてください。
すぐに改善されるというは期待しない
「ちゃんと話し合いができて良かった！」と思ったとしても、すぐに家事の負担が軽くなることを期待しないでください。
夫にとっては家事をする習慣もスキルもなかったわけですから。
理解してもらえてようやく一歩目。ここから少しずつ夫が変わってくれるとは思いますが、いきなりあなたのように家事ができるようになることはほぼありません。
焦らずに、夫とのコミュニケーションを大切にしつつ、少しずつ前進していきましょう。
もし、その間のストレスをどうにかしたいと思っているのでしたら、電話占いを利用するのをおすすめします。
夫婦関係の悩みに対して的確にアドバイスしたり、日常的に抱えているストレスを軽減できるなどのメリットがあります。
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まとめ
家事の負担が大きいことを伝える際には、具体的な例や自分の感情を丁寧に伝えることが重要です。また、冷静な状態で話し合いを行い、お互いの立場や気持ちを尊重しながら解決策を二人で探していきましょう。
